Integrantes do Programa Saúde na Balança participam de caminhada no Parque da Cidade

Nesse sábado, 21/9, o Programa Saúde na Balança do TJDFT promoveu uma caminhada no Parque da Cidade, atividade prevista na programação para os participantes do 2º grupo do programa de 2013. O objetivo foi incentivar os servidores a saírem do sedentarismo e adotar a atividade física como um hábito de vida. 

A concentração aconteceu às 8h30 perto da Administração do Parque. O educador físico do Tribunal orientou a atividade com sessão de alongamento, falou sobre a importância do exercício físico e em seguida todos realizaram a caminhada de aproximadamente 4 km.

Os servidores que participaram do 1º grupo de 2013, os integrantes do Programa "Com Saúde Sem tabaco", servidores, amigos e familiares também aderiram à caminhada.

O Programa “Saúde na Balança” faz parte do PRÓ-VIDA – Programa de Qualidade de Vida no Trabalho do Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios – TJDFT, instituído pela Portaria GPR 1.434, de 30 de outubro de 2012 e lançado oficialmente em fevereiro deste ano. O objetivo primordial é investir no capital humano dos magistrados e servidores do TJDFT, que constitui fator diferencial para o Tribunal.

Atualmente, o PRÓ-VIDA tem três Programas em andamento: Aposentação - espaço coletivo de orientação, apoio e compartilhamento de experiências apontando para a aposentadoria como uma nova fase na vida do trabalhador; Saúde na Balança - promove a saúde e a melhora na qualidade de vida com equipe multidisciplinar; e Com saúde, sem tabaco - presta assistência aos que sofrem com a dependência e desejam parar de fumar.