TJDFT realiza palestra em alusão ao Setembro Amarelo
O TJDFT, por meio do Programa de Qualidade de Vida no Trabalho - Pró-Vida, realizou, nesta terça-feira, 24/9, a palestra “Penso, logo fico triste: Como lidar com sintomas depressivos e pessoas com depressão” no Fórum de Brasília. A ação foi voltada para os servidores e magistrados do Tribunal em alusão à campanha “Setembro Amarelo” que busca promover o diálogo e prevenir o suicídio.
A palestra foi ministrada pela psicóloga do Núcleo Psicossocial Institucional do TJDFT Kátia Lima e teve o objetivo de trabalhar de forma interativa o conceito de depressão, tendo como foco a Psicologia Cognitivo Comportamental e a Neurociência, além de conscientizar sobre a importância da terapia e da medicação. Na ocasião, a psicóloga explicou as principais ferramentas utilizadas para tratar sintomas depressivos e como os participantes podem lidar com colegas, parentes, amigos e conhecidos que têm o diagnóstico de depressão.
Outra ação promovida pelo Programa de Qualidade de Vida no Trabalho sobre o tema, de forma contínua, é o Programa “Prevenindo o suicídio”, que tem o intuito de esclarecer os diversos fatores psicológicos, biológicos, inclusive genéticos, culturais e socioambientais do suicídio. Clique aqui e conheça as ações de saúde do TJDFT.
A campanha
Setembro Amarelo é uma campanha do Centro de Valorização da Vida que busca trazer o diálogo sobre o suicídio para a sociedade. Desde 2015, neste mês busca-se intensificar a conscientização e a prevenção do suicídio. O Setembro Amarelo é um mês de diálogo. É um mês que busca criar conversas sobre o assunto, deixar as pessoas que sofrem com pensamentos suicidas saberem que elas não estão sozinhas e que a morte não é solução.
Se precisar de ajuda, basta ligar para o número 188. O atendimento é anônimo e realizado por voluntários que guardam sigilo. Também é possível acessar o chat online, enviar um e-mail ou ir a um dos postos de atendimento físico.
O Setembro Amarelo busca salvar vidas através da informação e da conversa sobre este assunto sério que ainda é considerado por muitos como um tabu.